* ВАРЗИЕВ - наставник-технолог и эксперт-аналитик

Прогрессом результатов в спорте высших достижений в современных условиях являются новые технологии, способные усовершенствовать скоростно-силовой показатель независимо от вида спорта. Применяемая большинством сегодняшних специалистов физическая, она же атлетическая подготовка. не всегда способна акцентированно и индивидуализировано удовлетворить  запросы тренеров по выводу спортсмена в пиковое состояние и пробуждение всех ресурсов организма и тела.  

_______

Важно понимать, что самое тренированное тело  спортсмена  не может одинаково качественно выступать в принципиально отличаемых по координационно-двигательном специфическом взаимодействии межсуставной и мышечной системах. К примеру, в большом теннисе наличие совершенного удара слева спортсмена-правши не означает, что подача будет в той же степени совершенна.  В  вольной борьбе виртуозный  бросок  «прогибом»  не предопределит мастерское исполнение приема «накат» или молниеносный проход в ноги. Дриблинг в баскетболе  не исключает отсутствие высокого прыжка или кистевой цепкости при отборе мяча. В фигурном катании высокий прыжок еще не обеспечивает заворот тела на 4 оборота и т.д. 

Важно оттолкнуться от  существующей врожденной функциональной предрасположенности иными словами врожденной или даже генетической специализированности спортсмена и назначить ему оптимальную стратегию дальнейшего физического (атлетического) совершенствования. Генетическая специализированность базово заключена  не только во внутренними резервами организма, но и в структуре мышечных волокон,  строении модели суставов и природном психоэмоциональном восприятии.  Именно перечисленные базовые показатели генетической специализированности совокупно предопределяют возможности спортсмена, влияя на его силу, ловкость и выносливость, которые в полной мере могут быть усовершенствованы посредством грамотно выстроенной Специальной Силовой Подготовки (ССП), которую заново создавал и значимость которой предавал  в  60-х годах мэтр Юрий Витальевич Верхошанский. 

В процессе исследования проблемы обеспеченности профильных тренеров адекватными методическими технологиями  Специальной Силовой Подготовки, направленными  для совершенствование взаимодействий скоростно-силового  и координационно-двигательного показателей профессионального спортсмена, был проведён  детальный  опрос репрезентативной группы спортсменов уровня МС, МСМК и ЗМС по видам спорта: футбол, вольная и греко-римская борьба, дзюдо, большой теннис, фигурное катание, легкая атлетика, фехтование и др.,  в период с 1980-ых и начала 2012-го годов. В рамках опроса среди осведомлённых  спортсменов и тренеров, имеющих опыт применения существующих методик Специальной Силовой Подготовки (ССП), была определена  степень:

  • осведомленности тренеров и спортсменов в существующих технологиях и методиках силовой направленности; 
  • удовлетворённости отдачей  от применяемых ими методик ССП; 
  • потребности  в более совершенных технологиях ССП для планового вывода спортсмена в пиковое состояние к конкретному периоду. 

Результаты обработанных статистических данных, касательно характеристик действующих методик силовой  направленности, а так же совокупные выводы мнений профильных тренеров и спортсменов,  позволили заключить, что на данный момент имеющаяся система ССП не акцентирована на коррекцию координационно-двигательной системы спортсмена и не индивидуализирована по специальной силовой подготовке. Эти обстоятельства  не позволяют удовлетворить широкий спектр запросов профессиональных тренеров,  стремящихся   улучшить скоростно-силовой показатель спортсменов и его функциональную профильную техничность.  

По сегодняшние день, преобладающая масса организованного силового тренировочного процесса, при отсутствии специализированных  корригирующих функционально-двигательную  систему мероприятий, сводится к следующим действиям: 

  • Определению  слабых сторон общего состояния организма и
  • Выявлению не достаточной силовой кондиции отдельных мышечных групп; 
  • Назначению общих базовых средств восстановления, фармакологии и биологически активных добавок.

 

Разногласие в устранении причинно-следственных связей и отсутствие методических эффективно-компетентных разработок, способных персонализировать  построение специальных индивидуальных тренировочных планов и программ, создает острую  необходимость  в использовании, востребованного временем,  технологически абсолютно нового подхода к процессу физического (атлетического) совершенствования для спортсменов экстра-класса в спорте высших достижений.