* Варзиев С.Х. "Методист-технолог-аналитик-наставник"
Варзиев С.Х.
Прогрессом результатов в спорте высших достижений могут являться те технологии, которые способны усовершенствовать скоростно-силовой показатель независимо от вида спорта. Применяемая большинством сегодняшних специалистов физическая, она же атлетическая подготовка. не всегда способна акцентированно-индивидуализировано удовлетворить запросы тренеров по выводу спортсмена в пиковое состояние с вовлечением в процесс всех ресурсов организма и тела.
_______
Важно понимать, что самое тренированное тело спортсмена не может одинаково качественно выступать в принципиально отличаемых по координационно-двигательном специфическом взаимодействии межсуставной и мышечной системах. К примеру, в большом теннисе наличие совершенного удара слева спортсмена-правши не означает, что подача будет в той же степени совершенна. В вольной борьбе виртуозный бросок «прогибом» не предопределит мастерское исполнение приема «накат» или молниеносный проход в ноги. Дриблинг в баскетболе не исключает отсутствие высокого прыжка или кистевой цепкости при отборе мяча. В фигурном катании высокий прыжок еще не обеспечивает заворот тела на 4 оборота и т.д.
Важно оттолкнуться от существующей врожденной функциональной предрасположенности иными словами врожденной или даже генетической специализированности спортсмена и назначить ему оптимальную стратегию дальнейшего физического (атлетического) совершенствования. Генетическая специализированность базово заключена не только во внутренними резервами организма, но и в структуре мышечных волокон, строении модели суставов и природном психоэмоциональном восприятии. Именно перечисленные базовые показатели генетической специализированности совокупно предопределяют возможности спортсмена, влияя на его силу, ловкость и выносливость, которые в полной мере могут быть усовершенствованы посредством грамотно выстроенной Специальной Силовой Подготовки (ССП), которую заново создавал и значимость которой предавал в 60-х годах мэтр Юрий Витальевич Верхошанский.
В процессе исследования проблемы обеспеченности профильных тренеров адекватными методическими технологиями Специальной Силовой Подготовки, направленными для совершенствование взаимодействий скоростно-силового и координационно-двигательного показателей профессионального спортсмена, был проведён детальный опрос репрезентативной группы спортсменов уровня МС, МСМК и ЗМС по видам спорта: футбол, вольная и греко-римская борьба, дзюдо, большой теннис, фигурное катание, легкая атлетика, фехтование и др., в период с 1980-ых и начала 2012-го годов. В рамках опроса среди осведомлённых спортсменов и тренеров, имеющих опыт применения существующих методик Специальной Силовой Подготовки (ССП), была определена степень:
- осведомленности тренеров и спортсменов в существующих технологиях и методиках силовой направленности;
- удовлетворённости отдачей от применяемых ими методик ССП;
- потребности в более совершенных технологиях ССП для планового вывода спортсмена в пиковое состояние к конкретному периоду.
Результаты обработанных статистических данных, касательно характеристик действующих методик силовой направленности, а так же совокупные выводы мнений профильных тренеров и спортсменов, позволили заключить, что на данный момент имеющаяся система ССП не акцентирована на коррекцию координационно-двигательной системы спортсмена и не индивидуализирована по специальной силовой подготовке. Эти обстоятельства не позволяют удовлетворить широкий спектр запросов профессиональных тренеров, стремящихся улучшить скоростно-силовой показатель спортсменов и его функциональную профильную техничность.
По сегодняшние день, преобладающая масса организованного силового тренировочного процесса, при отсутствии специализированных корригирующих функционально-двигательную систему мероприятий, сводится к следующим действиям:
- Определению слабых сторон общего состояния организма и
- Выявлению не достаточной силовой кондиции отдельных мышечных групп;
- Назначению общих базовых средств восстановления, фармакологии и биологически активных добавок.
Разногласие в устранении причинно-следственных связей и отсутствие методических эффективно-компетентных разработок, способных персонализировать построение специальных индивидуальных тренировочных планов и программ, создает острую необходимость в использовании, востребованного временем, технологически абсолютно нового подхода к процессу физического (атлетического) совершенствования для спортсменов экстра-класса в спорте высших достижений.